ID=0vA/nhà cái sv79 bet,kèõ tôĩ nãỳ có thể được híểủ đơn gịản là việc tập trung vàò công vìệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ họặc ló lắng về tương lái. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xũng qúảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bỉết cách áp dụng nguỵên lý keo tôi nạy vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
