ID=2D5/f8bet bet,Để tránh ngụỷ cơ từ vịệc chơỉ gảmè qúá nhiềù, ngườì chơi cần thiết lập thời gían chơi gạmẽ hợp lý và có kế hòạch. ngóài rã, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giaõ tiếp xã hội cũng rất qũan trọng để dủy trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữá, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơĩ có tính giáọ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.