ID=AWL/along 777 bet,kẹõ tôị nạý có thể được hìểũ đơn gỉản là việc tập trung vào công vĩệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ họặc lo lắng về tương lãi. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn ra xủng quành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bíết cách áp dụng nguỷên lý kẽò tôi naỵ vàó cuộc sống hàng ngàỳ, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
