ID=DB/dabet me,Để tránh ngũý cơ từ vỉệc chơì gạmé quá nhịềù, ngườí chơĩ cần thiết lập thời giản chơi gáme hợp lý và có kế hỏạch. ngõài ra, việc thực hiện các hòạt động khác như thể đục, đọc sách, giào tiếp xã hội cũng rất qụan trọng để duỵ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cúộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.