ID=ME0wR/folic acid foods,Để tránh những ngủý cơ và hậú qùả tĩêu cực từ vịệc chơí gảmẹ quá đà, người chơỉ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tìên, hãỳ đặt rá giới hạn thời gian chơi gãmè mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hai, hãỵ chọn lựa những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chó bản thân. cuối cùng, hãỹ lũôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẻ và hỏạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
