ID=NLLF/nha cai zbet,kẹọ tôị náỳ có thể được híểũ đơn gĩản là việc tập trung vàó công việc hiện tạì, không để ý đến qụá khứ hòặc lo lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp gỉúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đàng điễn ra xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùyên lý kẽo tôi naý vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
