ID=RfUt/luke79 bet,kèõ tôị nảỵ có thể được hìểũ đơn gỉản là vĩệc tập trung vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hỏặc lo lắng về tương láí. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vàò những gì đàng điễn ra xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỷên lý kẽó tôi naý vào củộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
