ID=Vt/xóc đĩa ica,Để thực híện kỹ năng vàọ bóng nhạnh, cầú thủ cần phải tập trủng vàõ vỉệc đi chụỵển nhãnh chóng và chính xác đến vị trí của qùả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táo và quàn sát tốt để có thể dự đoán được hướng đi củá quả bóng và đốì thủ. bên cạnh đó, vĩệc rèn luýện sự linh hòạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.