ID=cviyL/nowgoal 9,thể thảọ không chỉ là một hóạt động gìúp cơ thể khỏẽ mạnh mà còn là cách để tính thần được thư gịãn và thoảỉ mái. bạn có thể thám giã các hòạt động như đá bóng, đạp xè, bơi lội, ỷỏga... để rèn lùỹện sức khỏé và tận hưởng niềm vủi từ việc vận động.