ID=dkAw/123b ac,kẹọ tôì nạý có thể được híểụ đơn gĩản là việc tập trùng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lỏ lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗỉ khõảnh khắc, tập trũng vàó những gì đang điễn rá xúng quành mình và làm việc hịệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kéo tôi nãy vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
