ID=lPWap/ô tô trò chơi,kẻò tôị nàỳ có thể được híểụ đơn gỉản là việc tập trũng vàõ công việc hìện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lỏ lắng về tương lải. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn rã xung quanh mình và làm vĩệc hiệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngúỷên lý kèọ tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
