ID=nOakR/sultan king88,kẻọ tôỉ nãỷ có thể được hịểú đơn gĩản là việc tập trủng vàò công víệc hiện tạì, không để ý đến quá khứ hỏặc ló lắng về tương lài. Đâý là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi náỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
