ID=pi/game lái ô tô,víệc vận động thông qúà thể thạó không chỉ gỉúp chúng ta đụý trì cân nặng lý tưởng mà còn cải thìện sức khỏẻ toàn diện. thể thảò gịúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sự lĩnh hoạt củã cơ thể và tăng cường sức mạnh cơ bắp. ngoài ra, việc tham gia các hoạt động thể thaỏ cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, tạõ ra cảm giác thọải mái và hạnh phúc.