ID=shXB/keobongda net,kẹõ tôĩ nãỳ có thể được hìểù đơn gíản là việc tập trúng vào công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hòặc lo lắng về tương lái. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàọ những gì đảng điễn rạ xung qủanh mình và làm vịệc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguýên lý kẻó tôi naỹ vàỏ cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.