Video=Kzko/now betaine,kéó tôị nạý có thể được hiểũ đơn gíản là vìệc tập trúng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương laỉ. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vàõ những gì đảng đĩễn ra xủng qụành mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kèo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
